La mayoría de las resoluciones de año nuevo no tienen éxito.  Puede probar hábitos más simples con pasos más pequeños en su lugar.  Aquí hay siete ideas para explorar.

7 hábitos de productividad en línea simples que pueden cambiar su año

Anuncio Hacer una resolución de Año Nuevo es tan fácil como mantenerlo durante todo el año es difícil. Comienzas con determinación para convertirte en una versión mejor y más fuerte de tu año pasado. Se apega a su resolución durante la primera semana, tal vez incluso el primer mes. Pero no logras pasar el año. Una buena

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Hacer una resolución de Año Nuevo es tan fácil como mantenerlo durante todo el año es difícil. Comienzas con determinación para convertirte en una versión mejor y más fuerte de tu año pasado. Se apega a su resolución durante la primera semana, tal vez incluso el primer mes. Pero no logras pasar el año.

Una buena regla general es hacer una resolución que no sea demasiado dramática o absurda. Es mucho más fácil seguir resoluciones con pequeños cambios en su estilo de vida en lugar de intentar grandes saltos. Entonces, aquí hay siete resoluciones en línea (hábitos) que usted también puede probar un pequeño paso a la vez.

1. No te dejes atrapar por los argumentos en línea

Resolución de año nuevo: detener los argumentos en línea

¿Recuerdas esa vez que ese tipo en Twitter / Facebook / Reddit dijo algo sarcástico sobre tu libro / película / postura política favorita, y pasaste horas discutiendo con él sobre eso? ¿Recuerdas haber ganado ese argumento? ¿Recuerdas mirar hacia atrás y sentirte bien por pasar todo ese tiempo con esa única discusión?

Lo principal para recordar sobre las redes sociales es que fomenta conversaciones emocionales en lugar de lógicas. Cuando una persona expresa una opinión en oposición a la suya, esa opinión es una cuestión de elección personal. Lo más probable es que no se vean influenciados por su contraargumento bien razonado.

Además, no se olvide de los trolls en línea, que deliberadamente lo incitarán a iniciar combates de gritos en línea solo por diversión. Saber cómo responder a argumentos falaces Cómo responder a argumentos falsos en Internet [Cosas para ver] Cómo responder a argumentos falsos en Internet [Cosas para ver] Estos ocho videos son una forma educada de señalar falacias. Feliz conversación, Internet! Leer más no ayudará si la otra persona solo está tratando de obtener un aumento de usted.

Hay muchos espacios en línea para participar en debates razonados y reflexivos, como r / Debate, Debate.org y Procon.org. Apéguese a estos espacios y, sin importar cuán fuerte se sienta al respecto, evite comenzar guerras de llamas en Reddit sobre cómo Joker de Jared Leto fue una adaptación de cómic más fiel que la de Heath Ledger.

2. Mantenga un registro del tiempo perdido en las redes sociales

Probablemente todos pasamos más tiempo en las redes sociales de lo que es bueno para nosotros. Haces clic en ese perfil de Facebook de tu celebridad favorita y luego pasas horas acosando sus fotos. El tiempo parece volar realmente en esos momentos. Antes de que te des cuenta, has perdido un par de horas más husmeando.

Incluso Facebook se vio obligado recientemente a advertir a los usuarios que no se vuelvan adictos a su sitio. Hay aplicaciones, como Social Fever y OFFTIME, que puede usar para realizar un seguimiento del tiempo que pasa en las redes sociales. Puede usar estas aplicaciones para:

  • Establezca un límite para el tiempo que usa una aplicación de redes sociales en particular
  • Obtenga informes semanales sobre el uso de su aplicación con análisis adjuntos
  • Establezca respuestas automáticas personalizadas para que no tenga que pasar tiempo innecesario en línea
  • Bloquee llamadas no deseadas, mensajes de texto y notificaciones

Descargar: Social Fever para Android (Gratis)

Descargar: OFFTIME para Android (Gratis)

Si sus hábitos adictivos van más allá de los sitios de redes sociales, hay algunos consejos a tener en cuenta para bloquear sitios web que pierden el tiempo Cómo bloquear realmente los sitios web que pierden el tiempo: 3 consejos que funcionan Cómo bloquear realmente los sitios web que pierden el tiempo: 3 consejos que funcionan Encontrarse a sí mismo improductivo debido a sitios de distracción? Bloquee los sitios que pierden tiempo con la ayuda de estos consejos y herramientas. Lee mas .

3. Dedique tiempo a la superación personal

Comprométete a pasar al menos una o dos horas semanales en línea dedicadas a la superación personal. Vaya a un sitio que le enseñe una habilidad que siempre quiso aprender. O mira una entrevista con un profesional que admiras hablando sobre su trabajo.

Lea artículos inspiradores o mire algunos de los mejores canales de YouTube para la superación personal Los mejores canales de YouTube para la superación personal y la motivación Los mejores canales de YouTube para la superación personal y la motivación ¿Ver los canales de superación personal en YouTube marca la diferencia en su día? Pruebe estos 10 canales inspiradores de YouTube para alimentar su motivación. Lee mas . El punto es usar internet para mejorar.

Existe una gran cantidad de información, incluso en las redes sociales, orientada a mejorar su mente. Hay grupos y foros en Facebook, Reddit y cualquier otra plataforma donde los miembros se reúnen para compartir su pasión por un tema. Únete a estos grupos y aprende de ellos.

4. Mantenga su biografía en línea actualizada

La mayoría de las personas recuerda crear un perfil en LinkedIn y otros sitios de trabajo. Pero pocos recuerdan mantener actualizados sus perfiles. Ha pasado un año, y en ese año ha ganado más experiencia en su trabajo mientras alcanza nuevos hitos profesionales.

Tómese un tiempo para agregar estos logros a su perfil en los sitios de trabajo. Si ha trabajado recientemente con un nuevo cliente, pídales que escriban algunas líneas de recomendación en su página de perfil. Con más y más profesionales buscando trabajo en línea, no puede darse el lujo de descuidar su presencia virtual en su campo de trabajo.

5. Configure una página de redes sociales para explorar sus pasiones

Comience un grupo de aprendizaje

Comience una página. Cualquier tipo de página. Un canal de YouTube. Un grupo de WhatsApp o Telegram. Un grupo de aprendizaje social en Facebook. La única regla es que la página debe tratar de explorar una actividad que te apasione. Incluso puede convertir su página en un grupo de aprendizaje y capacitación de voluntarios.

Olvídate de tratar de ganar dinero con la página. El objetivo no es crear una nueva fuente de ingresos, sino una nueva fuente de interés para enriquecerse espiritual y mentalmente.

6. Comience a relacionarse con profesionales

¿Cuántas veces respondes a las notificaciones de conexión de LinkedIn? Si bien la economía de Internet es un ecosistema próspero, la mayoría de nosotros nos contentamos simplemente con buscar sitios de trabajo de vez en cuando en busca de nuevas vacantes.

Esto es solo una pequeña parte de lo que Internet puede hacer por usted profesionalmente. Es importante interactuar en línea no solo con tus amigos sino también con tus contactos profesionales.

Sitios como LinkedIn y Reddit tienen comunidades prósperas para que los profesionales interactúen y se ayuden mutuamente. Algunas formas de hacer crecer su red profesional en línea son:

  • Interactuar con nuevas solicitudes de contacto. Busque activamente personas en sitios como LinkedIn con los que le gustaría trabajar.
  • Asistir a eventos de redes profesionales. Incluso los locales se anuncian en las redes sociales como Twitter y grupos hiperlocales de Facebook.
  • Haz favores a tus contactos cuando sea posible . Esto muestra que eres alguien a quien le gusta colaborar en tu campo de trabajo.
  • Crea tu propio foro. Los grupos de Reddit y Facebook son buenos candidatos cuando quieres trabajar juntos con otros profesionales en proyectos de pasión.

7. Haz un seguimiento de las aplicaciones de gestión del tiempo

Internet no es el único lugar para perder el tiempo. También lo haces todo el tiempo en el mundo real. La razón más común de pérdida de tiempo es la ausencia de un horario.

Pasas más tiempo en un proyecto en particular del que deberías tener. Luego tomas un descanso después de todo el trabajo extra. Antes de que te des cuenta, te estás quedando atrás en tu trabajo.

Las aplicaciones de gestión del tiempo son una excelente manera de asegurarse de que pasa una cantidad fija de tiempo en proyectos. Aplicaciones como Mind42, MyLifeOrganized y Toggl lo ayudan a programar su día con anticipación, ofreciendo características como:

  • Seguimiento de cuánto tiempo se dedica a diferentes proyectos
  • Enseñándole técnicas de productividad como mapeo mental y recolección de enfoque.
  • Administra tus listas de tareas y organiza tus objetivos.

Resolver ser más productivo

La vida moderna está más ocupada que nunca y es una lucha constante encontrar tiempo para todo lo que quieres lograr en un solo día. Estos hábitos pueden ayudar a asegurar que su tiempo en línea se convierta en una parte significativa de su vida en lugar de agujeros negros de tiempo.

Tal vez, todavía te sientes un poco abrumado. Entonces, ¿por qué no reducir su horizonte y asumir cualquier desafío como un proyecto de aprendizaje de 30 días 12 desafíos que cambian la vida que puede probar como proyectos de 30 días 12 desafíos que pueden cambiar la vida que puede probar como proyectos de 30 días Los desafíos personales nos hacen cambiar. ¿Qué tal adoptar un método más deliberado al diseñar sus propios desafíos con 12 proyectos de autodesarrollo para el Año Nuevo? Aquí hay algunas ideas. Leer más este año!